vibro.jpg

Jedná se o 30-ti minutový trénink na vibrační plošině, který se skládá z:

  • stretchingu,
  • posilování dolních a horních končetin,
  • posilování středu těla,
  • posilování stabilizačních svalů
  • a masáží

VibroPlate lze využít i jako doplněk po fitness a skupinovém cvičení. Je ideální na stretching nebo masáže po cvičení a na zpevnění partií, které odolávají běžnému cvičení. Přístroj funguje na principu přenosu vibrací do svalů, které se následně reflexivně stahují. Vyzkoušejte a přesvědčte se sami.


Lekce jsou poskytovány za asistence osobní trenérky. Díky trenérce bude vaše technika vždy pod kontrolou a trénink bude efektivnější.

lenka-stehlikova.jpg Lenka Stehlíková anna-motejzikova.jpg Anna Motejzíková

OBJEDNÁVEJTE na tel.: 734 253 504

OBJEDNÁVEJTE na tel.: 773 255 660

V krátkém čase dosáhnete maximálních výsledků

  • redukce váhy
  • zformování postavy, zvýšení svalové síly
  • pevnější a hladší pokožka, redukce celulitidy
  • regenerace po fyzické námaze
  • zlepšení rovnováhy a koordinace
  • aktivace lymfatického systému
  • podpora kardiovaskulárního systému
  • psychická vyrovnanost

Kontraindikace

Pamatujte, že nás zajímá především Vaše bezpečnost, a proto Vám doporučujeme projít si následující seznam možných kontraindikací a obrátit se na svého lékaře, kdykoliv si nebudete jisti, před tím, než začnete Vibro Plate používat.

  • Těhotenství, Kardiovaskulární onemocnění
  • DVT / Hluboká žilní trombóza
  • Nedávné rány po operaci či chirurgickém zásahu
  • Syntetické / umělé klouby
  • Akutní kýla / onemocnění plotének
  • Těžká cukrovka, Epilepsie
  • Akutní onemocnění / zánětlivé procesy
  • Těžké migrény, Potíže se sítnicí
  • Použití kardiostimulátoru
  • Nedávno aplikované nitroděložní tělísko, kovové čepy, šrouby, desky, apod.

Ceník vibroplate

ČLEN

  • 30 min. lekce s instruktorem: 120,-

NEČLEN

  • 30 min. lekce s instruktorem: 200,-
  • 30 min. lekce bez instruktora: 120,-
Vytisknout stránku Vytisknout stránku
0.0 0Hodnocení