Squash

Máte špatnou náladu, neláká Vás ani spinning ani posilovna? Pak vezměte kamaráda a přijďte vybít negativní energii na squash.

Rozhýbete ztuhlé tělo, zapomenete na stres a s kamarádem se ještě dobře pobavíte. Dva kurty jsou na Vaše dělová podání připraveny po celý den.

9.jpg

Squash je zábavná dynamická hra. Patří k nejpohyblivějším a nejrychlejším sportům vůbec. Rozvíjí rychlost, vytrvalost, obratnost, sílu, koordinaci. Vždyť nejvyšší naměřená rychlost míčku je 260km za hodinu!

Při squashi je třeba zvolit správný úder ve správný čas, na každý však máte pouhé setiny sekundy - tu chvilku musíte zmapovat situaci na kurtu a zvolit ten správný úder. Čím déle budete hrát, tím lépe a rychleji se Vám bude dařit rozhodovat.

Krása squashe je i v tom, že má velmi jednoduchá pravidla- jediné, co musíte udělat, je udeřit malinkatý míč o přední stěnu tak, aby ho váš soupeř nevybral.

"K tomu, abyste se squash naučili hrát, stačí pouhá minuta, ale potřebujete celý život, aby se z vás stali mistři."

Členové clubu mají squash v ceně. Kontaktujte nás.

Vytisknout stránku Vytisknout stránku

Harmony news

  • Kalendář akcí

  • Pátek 18. 5. Sál 1: 17.00 Piloxing a 18.00 Zumba s Denisou, Sál 2: 17.00 Břicho\hýždě - Radka, 18.00 Jumping - Aneta

  • Neděle 20. 5. 17.00 Powerjóga a 18.00 Bodyball s Aničkou

  • Harmony Wellness club sponzoruje: Den koní

  • Wellness zóna otevřena o víkendu od 16.00!!

  • Rozvrh - Novinky: Jumpboxing, Piloxing, Game4body, H.I.T 

  • Speciální jarní nabídka - výhodné balíčky na solárium - cenik solarka

  • Relaxační zóna se nově čistí  v pondělí dopoledne - sauna a aromatická pára v provozu od 10:00hod, vířivá vana od 12:00hod

  • Přejeme Vám krásný den :-)

     

     

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Webdesign Michal Škrabálek   CalmCube2 CMS
RSSVytisknout stránkuMapa stránek© 2012 Harmony Písek. Počet návštěv: 684223 (8784)