
Potřebujete výzvu? Potřebujete zdolávat nové překážky? Trénujete na horolezeckou výpravu? Chcete něco nového? Pak máme něco i pro Vás! Horolezecká stěna s různými cestami a obtížnostmi vedoucí přes tři patra.
Lezení na horolezecké stěně je velmi dobrý posilovací trénink. Pracuje svalstvo celého těla. Samozřejmě svalstvo paží a nohou. Dále pak velice důležitý hluboký stabilizační systém - břišní a zádové svalstvo uložené v nejhlubších vrstvách a chránící páteř. A také dolní fixátory lopatek - systém svalů potřebných ke správnému držení těla a vyrovnání svalových dysbalancí souvisejících se současným sedavým způsobem života. Celý den sedíte u počítače, hrbíte se, zvedají se Vám ramena a vytáčí se vpřed? A pak Vás bolí za krkem? Zkuste se napravit na horolezecké stěně.
Pak si zajdete pracující svaly zahřát do sauny a jste znovuzrození. Stěna i sauna jsou součástí členství - můžete přijít kdykoliv a zůstat jak dlouho chcete a již nic neplatíte. Kontaktujte naši kancelář.
Horolezeckou stěnu namontovala firma Rockplast.
Vytisknout stránkuPátek 18. 5. Sál 1: 17.00 Piloxing a 18.00 Zumba s Denisou, Sál 2: 17.00 Břicho\hýždě - Radka, 18.00 Jumping - Aneta
Neděle 20. 5. 17.00 Powerjóga a 18.00 Bodyball s Aničkou
Harmony Wellness club sponzoruje: Den koní
Wellness zóna otevřena o víkendu od 16.00!!
Rozvrh - Novinky: Jumpboxing, Piloxing, Game4body, H.I.T
Speciální jarní nabídka - výhodné balíčky na solárium - cenik solarka
Relaxační zóna se nově čistí v pondělí dopoledne - sauna a aromatická pára v provozu od 10:00hod, vířivá vana od 12:00hod
Přejeme Vám krásný den :-)

Mapa stránek© 2012 Harmony Písek. Počet návštěv: 684219 (8454)